Koktajl - jarmuż, banan, kiwi

Składniki:

4 liście jarmużu

2 banany

2 kiwi

2 łyżki soku z cytryny

1 łyżka miodu
sok z pomarańczy

Sposób wykonania:

Liście jarmużu myjemy i oddzielamy od twardej łodygi. Wrzucamy do naczynia blendera. Banany i kiwi kroimy na mniejsze kawałki i wszystko razem łączymy. Całość miksujemy z sokiem z cytryny i miodem do otrzymania jednolitego koktajlu. Jeżeli jest zbyt gęsty, można go rozcieńczyć sokiem z pomarańczy.