Składniki:
2 pomarańcze
1 grejpfrut
1 cytryna
około 2 centymetry świeżego imbiru
1 ząbek czosnku
3 łyżki miodu
1 łyżeczka kurkumy
0,5 litra wody mineralnej
Sposób wykonania:
Pomarańcze, grejpfruta i cytrynę dokładnie obieramy ze skóry i białej błonki. Owoce wrzucamy do kielich blendera, dodajemy obrany imbir i czosnek, miód i kurkumę. Miksujemy do uzyskania jednolitego płynu. Dodajemy wodę, mieszamy.
Koktajl pijemy rano, najlepiej na czczo około 1/2 szklanki. Przechowywać w lodówce do 3 dni.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz