Składniki:
2 pomarańcze
1 duży jogurt naturalny (400 g)
4 łyżki płatków owsianych
kawałek imbiru (około 1 cm)
2 łyżki miodu
Sposób wykonania:
Imbir obieramy i drobno siekamy. Pomarańcze obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wrzucamy do kielicha blendera, miksujemy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz