poniedziałek, 14 marca 2016

Makaron ze szpinakiem, kurczakiem i pieczarkami





Składniki:

1 kg piersi z kurczaka
45 dag szpinaku mrożonego
10 pieczarek
2 małe cebule
4 ząbki czosnku
20 dag śmietany 18%
olej
sól, pieprz cayenne, gałka muszkatołowa - do smaku
makaron wstążki


poniedziałek, 7 marca 2016

Duszony indyk z warzywami i kaszą owsianą



Składniki:

1 kg mięsa gulaszowego z indyka
8 pieczarek
1 cukinia
pół papryki żółtej
pół papryki czerwonej
0,5 litra przecieru pomidorowego
2 cebule
3 ząbki czosnku
2 łyżeczki rozmarynu
mąka pszenna do obtoczenia mięsa
2 łyżeczki pieprzu cayenne
olej roślinny do smażenia


Sok z buraków, marchwi, pomarańczy i jabłka




Składniki:

2 buraki
4 marchewki
2 jabłka
1 pomarańcz
1 pietruszka


środa, 2 marca 2016

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem curry

 Składniki:

50 dag piersi z kurczaka
45 dag mrożonego szpinaku
20 dag śmietany 18%
około 30 dag makaronu (farfalle)
2 łyżki przyprawy curry
1 łyżka papryki słodkiej
1 łyżka papryki ostrej
2 łyżeczki gałki muszkatołowej
4 ząbki czosnku
olej roślinny
sól
tarty parmezan do posypania


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...